体が痛い

昨日は彩湖で撮影。日焼けで首の後ろ、顔、腕がヒリヒリ。

あと足と背筋が筋肉痛。

昨日久々に滑ったからだと思ったけど、よく思い出してみると週１回ｓｋ８だと毎週滑るたびに筋肉痛は出るんだった。

最近は大会があったので、その準備として平日でも走ったりしてたから週末滑っても筋肉痛にならなかったんだ。